Красота женщины зависит от уровня женских гормонов.

Вы здесь

Лечение климакса народными средствами

В большинстве случаев климакс всегда напоминает о себе в виде неприятных симптомов: приливы, боли в суставах, бессонница, частое мочеиспускание, озноб, повышенная утомляемость и т.д. В этот период жизни женщинам приходится внимательнее относиться к своему организму, следить за здоровьем и гораздо чаще наблюдаться у врачей, сдавать анализы.

Еще наши прабабушки знали секреты, позволяющие облегчить симптомы климакса и улучшить общее самочувствие в этот непростой период. Народные средства, конечно, не смогут избавить от симптомов полностью, но без них в период климакса будет сложно обойтись.

Лечение климакса народными средствами

Обращаемся за помощью к природе

Наравне с лекарственными препаратами специалисты нередко рекомендуют принимать сборы трав и растений, способных оказывать благоприятное воздействие на женский организм в период климакса.

  • Пастушья сумка поможет при обильных кровотечениях. Для этого необходимо использовать небольшое количество (примерно 100 г) мелконарезанной травы, залить ее кипятком, дать настояться в течение 5 минут и затем выпить сразу, как только остынет. Пастушья сумка полезна при сильных кровотечениях не только в период климакса, но и при менструациях.
  • Шалфей лекарственный позволяет снизить повышенный гипергидроз, склонность организма к частым и интенсивным потоотделениям. Также шалфей оказывает успокаивающее действие на нервную систему женщины в период климакса. Шалфей принимают внутрь в течение 3 месяцев. Для этого необходимо залить 1-2 большие столовые ложки кипятком и пить в течение дня небольшими «порциями».
  • Валериана лекарственная – одно из лучших средств для снижения нервной возбудимости в период климакса. Также помогает устранить приливы и симптомы бессонницы. Для приготовления настойки необходимо тщательно промыть корни растения, затем залить их кипятком в термосе. Принимать можно только через сутки, так как валериана должна хорошенько настояться. Длительность приема – не более 1-2 месяцев.
  • Розмарин лекарственный – еще одно средство, позволяющее улучшить менструацию, облегчить общее состояние иммунной системы. Листья розмарина лекарственного необходимо варить в течение 15-20 минут. После того, как отвар будет готов, его можно принимать в течение нескольких дней в небольшом количестве (1\2 чайной ложки) за некоторое время до еды.

Теплая ванна с растениями

Известно, что в период климакса не рекомендуется принимать горячие ванны. Однако умеренно теплая ванна с растениями, напротив, будет очень полезной для женщины, переживающей период климакса. Важно помнить, что температура воды в ванной не должна превышать 37° C. Также не рекомендуется принимать ванну при сильных кровотечениях или при мигрени.

  • Принимая ванну с корнями лапчатки гусиной, вы ощутите, что уже через некоторое время приливы будут беспокоить вас реже. Кроме того, ванна с корнями этого растения оказывает успокаивающее действие. Рекомендуется людям, страдающим ожирением или диатезом. Чтобы принять ванну, нужно измельчить корни растения и залить 50 г одним стаканом кипятка. В течение 30 минут дать настояться, только потом можно использовать.
  • Полынь обыкновенная – еще одно известное средство, облегчающее плохое самочувствие женщины во время климакса. Спектр действия этого растения имеет сходство со свойствами лапчатки гусиной: полынь оказывает успокаивающее действие, облегчает приливы, подходит при подагре и неврозах. Для приготовления настоя для ванны нужно кипятить измельченные корни растения приблизительно 10 минут, затем дать отстояться в течение 2 часов, процедить и добавить небольшое количество в ванну.
  • Чтобы «избавиться» от климактерических симптомов, поможет корень любистока лекарственного. Если 30 г измельченного корня залить одним литром холодной воды, дать настояться в течение 3 часов и прокипятить 20 минут, можно получить полезный отвар для ванны, который успокоит нервную систему и облегчит боли в суставах.

Меры предосторожности

Обращаясь к народным средствам, не стоит забывать о том, что они не заменят медикаментозную терапию. Поэтому заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Если вас беспокоят климактерические симптомы, обязательно посоветуйтесь с врачом, какие травы вам использовать для улучшения общего состояния в период климакса.

Также важно учитывать, что некоторые виды растений могут вызывать аллергическую реакцию. Обязательно сдайте анализы и выясните, можно ли вам применять одно из перечисленных народных средств.

       

  1. Гинекологи Москвы
  2. Клиники Москвы
ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ

News

Stay informed on our latest news!

Подписка на News feed

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://www.healthywoman.ru